Trilhas do Rio de Janeiro

Zonal Sul
Costão dos Dois Irm&atilde

Zonal Sul
Costão dos Dois Irmãos – Nível médio. Duração: 25min. Atração: paisagem.
Morro da Babilônia – Nível médio. Exige esforço. Duração: 40min. Atração: paisagem.
Morro da Saudade – Nível médio. Exige esforço. Duração: 40min. Atração: paisagem.
Morro da Urca – Nível médio. Exige esforço. Duração: 40min. Atração: paisagem.
Morro de São João – Nível médio. Exige esforço. Duração: 40min. Atração: paisagem.
Morro do Leme – Nível médio. Duração: 25min. Atração: paisagem.
Morro Dois Irmãos – Nível médio. Exige esforço. Duração: 45min. Atração: paisagem.
Morro dos Cabritos – Nível médio. Exige esforço. Duração: 1h. Atração: paisagem.
Pão de Açúcar – Nível difícil. Uso de cordas. Exposição a alturas. Duração: 1h30min. Atração: paisagem.
Sacopã – Nível fácil. Duração: 20min. Atração: paisagem.
P.N.T. – Serra da Carioca / Corcovado
Cachoeira da Gruta – Nível médio. Duração: 20min. Atração: cachoeira.
Cachoeira da Queda – Nível médio. Duração: 20min. Atração: cachoeira.
Cachoeira do Primata – Nível médio. Duração: 30min. Atrações: paisagem e cachoeira.
Eduardo Vianna – Ruínas do Mocke – Nível médio. Subidas e decidas. Duração: 1h30min.
Estação das Águas Férreas – Paineiras – Nível médio. Exige esforço. Duração: 1h15min.
Horto – Hotel Paineiras – Nível médio. Exige esforço. Duração: 1h30min. Atração: paisagem e cachoeira.
Mesa do Imperador – Eduardo Vianna – Nível médio. Exige esforço. Duração: 45min.
Morro da Boa Vista –  Nível médio. Exige esforço. Duração: 1h. Atração: paisagem.
Morro da Freira –  Nível médio. Exige esforço. Duração: 1h30min. Atração: paisagem.
Morro da Moganga –  Nível médio. Exige esforço. Duração: 30min. Atração: paisagem.
Morro das Sete Quedas – Nível médio. Exige esforço. Duração: 40min. Atração: paisagem.
Morro do Cochrane – Nível médio. Exige esforço. Duração: 1h45min. Altura: 673 m. A Explorar. Atração: paisagem e cachoeira.
Morro do Sumaré –  Nível médio. Exige esforço. Duração: 1h30min. Atração: paisagem.
Parque da Cidade – Horto – Nível médio. Duração: 40min. Atração: cachoeira.
Parque Laje – Corcovado – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 1h45min. Altura: 704m. Atração: paisagem e cachoeira.
Represa do Laboriaux – Nível médio. Duração: 20min. Atração: aspecto histórico.
Travessia Paineiras – Mesa do Imperador – Nível médio. Exige esforço. Duração: 45min. Altura: 719m. Atração: paisagem.
Trilha Circular do Parque da Cidade – Nível médio. Exige esforço. Duração: 40min.
Vista Chinesa – Parque da Cidade e Horto Florestal – Nível médio. Exige esforço. Duração: 1h. Atração: paisagem.
P. N.T. – Pedra da Gávea / Pedra Bonita
Agulhinha da Gávea –  Nível médio. Duração: 20min. Atração: paisagem.
Pedra Bonita – Nível médio. Exige esforço. Duração: 40min. Atração: paisagem.
Pedra Bonita (Via Grotão) – Nível médio. Exige esforço. Duração: 40min. Atração: paisagem.
Pedra da Gávea (Via Barrinha) – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 2h30min. Altura: 842m. Atração: paisagem e cachoeira.
Pedra da Gávea (Via Pico dos Quatro) – Nível difícil. Exige esforço. Exposição à alturas. Duração: 2h30min. Altura: 842m. Atração: paisagem e cachoeira.
Pedra da Gávea (Via São Conrado) – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 2h. Altura: 842m. Atração: paisagem e cachoeira.
Pedra Focinho do Cavalo –  Nível médio. Exige esforço. Duração: 45min. Atração: paisagem.
Pico dos Quatro (Via Barra da Tijuca) –  Nível difícil. Duração: 1h30min. Atração: paisagem.
P.N.T. – Floresta da Tijuca
A Caveira – A Floresta / Ruínas do Midosi – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 45min.
Açude da Solidão – A Fazenda – Nível médio. Duração: 35min. (Açude da Solidão)
Águas Férreas – Alto da Bandeira – Nível difícil. Exige esforço, caminho mal sinalizado. Duração: 1h30min.
Alto da Bandeira – Nível médio. Exige esforço. Duração: 45 min. Atração: paisagem.
Bico do Papagaio – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 1h30min. Altura: 989m. Atração: paisagem.
Caminho Abandonado dos Ciganos – Nível difícil. Exige esforço, caminho mal sinalizado. Duração: 2h.
Caminho Bernardo de Oliveira – Nível fácil. Duração: 10 min. Atração: aspecto histórico.
Caminho Colonial da Cocanha – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 2h10min. Observação: a mata tomou conta da trilha.
Caminho Colonial do Vale do Elefante – Nível difícil. Exige esforço. A explorar.
Caminho da Cascatinha Taunay – Nível fácil. Duração: 10min. Atração: paisagem.
Caminho da Saudade – Nível fácil. Duração: 20min.
Caminho das Almas – Lago das Fadas – Nível médio. Duração: 20min.
Caminho das Almas – Nível médio. Duração: 20min. Atração: cachoeira.
Caminho das Grutas – Campo Escola – Nível médio. Exige esforço. Duração: 40min. Atração: gruta.
Caminho das Grutas do Humaitá – Nível difícil. Exige esforço, caminho mal sinalizado. Atrações: grutas.
Caminho das Ruínas do Excelsior – Nível médio. Caminho mal sinalizado. Duração: 30min. Atração: aspecto histórico.
Caminho do Aloísio – Nível fácil. Duração: 15min.
Caminho do Chafariz da Praça Isabel – Nível fácil. Duração: 10min. Atração: aspecto histórico.
Caminho do Leopoldo – A Solidão – Nível médio. Exige esforço. Duração: 30 min.
Caminho do Leopoldo – Açude da Solidão – Nível médio. Duração: 30min.
Caminho do Leopoldo (Estrada da Princesa Imperial – Capela Mayrink) – Nível médio. Exige esforço. Duração: 40min.
Caminho do Morro das Pedras – Nível médio. Exige esforço. Duração: 45min.
Caminho do Morro do Elefante – Nível difícil. Exige esforço, caminho mal sinalizado. Duração 4h.
Caminho do Morro Redondo – Nível difícil. Exige esforço.
Caminho do Quitite – Jacarepaguá – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 1h30min.
Caminho do Vale da Cachoeira – Nível difícil. Exige esforço.
Caminho do Vale do Archer – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 40min. Atrações: grutas e cachoeiras.
Caminho do Vale do Elefante – Nível difícil. Exige esforço, caminho mal sinalizado. Duração: 5h.
Caminho do Vale dos Urubús – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 2h45min.
Caminho do Vale Sombrio – Nível difícil. Exige esforço, caminho mal sinalizado.
Caminho Dom Pedro Augusto – Nível fácil. Duração: 15min. Atração: aspecto histórico.
Caminho dos Estudantes – Nível fácil. Duração: 10 min. Atração: aspecto histórico.
Caminho Novo dos Ciganos – Nível difícil. Exige esforço, caminho mal sinalizado. Duração: 3h10min.
Caminho Rural do Andaraí – Nível difícil. Exige esforço, caminho mal sinalizado. Duração: 2h. Atração: aspecto histórico.
Cascata da Fazenda – Nível fácil. Duração: 15min. Atração: cachoeira.
Cova da Onça – Estrada da Paz – Nível médio. Exige esforço. Duração: 45 min.
Cova da Onça – Estrada do Sertão – Platô do Céu – Nível médio. Exige esforço. Duração: 1h35min.
Disney – Nível médio. Duração: 15 min.
Downhill A Fazenda – Cova da Onça – Nível médio. Duração: 10min.
Downhill da Caveira – Nível médio. Duração: 30 min.
Estrada da Princesa Imperial (com Morro do Visconde) – Nível médio. Exige esforço. Duração: 2h.
Estrada do Sertão: Platô do Céu – Jacarepaguá – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 45 min.
Excelsior – Morro do Felizardo – Nível difícil. Exige esforço.
Meu Recanto – Anhangüera – Nível médio. Exige esforço. Duração: 45min.
Morro da Taquara – Nível médio. Exige esforço. Duração: 2h. Observação: trilha muito fechada.
Morro do Excelsior – Nível médio. Duração: 20 min. Atração: paisagem.
Morro do Visconde – Nível médio. Exige esforço. Duração: 30min.
Museu do Açude – Nível médio. Exige esforço. Duração: 1h25min. Atração: paisagem e prédios históricos.
O Barracão – Lago das Fadas – Nível médio. Duração: 10min.
paisagem.
Pedra da Coruja – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 1h15 min. Atração: paisagem.
Pedra do Archer – Nível médio. Duração: 40miin.
Pedra do Conde – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 1h15 min. Atração: paisagem.
Pedra do João Antônio – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 1h. Atração: paisagem.
Pico da Cocanha – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 1h30min. Atração: paisagem.
Pico da Tijuca e Tijuca Mirim – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 1h20min. Altura: 1022m. Atração: paisagem.
Pico do Perdido ou Pedra do Andaraí – Nível difícil. Exige esforço, caminho mal sinalizado. Duração: 2h30min. Atração: Paisagem.
Picos do Andaraí Maior, Tijuca Mirim e Tijuca, via A Caveira – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 3h10min. Altura: 861m e 1022m. Atração:
Picos do Escaragnole e Taunay – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 2h.
Recanto dos Pintores – Nível fácil. Duração: 15min. Atração: aspecto histórico.
Serrilha do Papagaio – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 1h45min. Atração: paisagem.
Trilha Circular das Ruínas do Sítio Humaitá – Nível médio. Duração: 30min.
Vale do Archer – Campo Escola – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 30min. Atração: gruta.
Zona Oeste – Parques Municipais
Bosque da Barra – Nível fácil. Duração: 40min.
Bosque da Freguesia – Nível fácil. Duração: 35 min.
Colinas da Boiúna – Nível médio. Duração: 1h30min.
Manguezal da Praia da Brisa – Nível médio. Duração: 40min.
Morro do Pontal do Tim Maia – Nível médio. Duração: 15min. Atração: paisagem.
Morro do Rangel – Nível médio. Duração: 15min. Atração: paisagem.
Morro do Silvério – Nível médio. Duração: 40min.
Parque Zoobotânico de Marapendi – Nível fácil. Duração: 35 min.
Trilha Circular do Parque da Prainha – Nível fácil. Duração: 20min.
Trilha da Lagoinha do Parque Chico Mendes – Nível fácil. Duração: 20min.
Trilha da Zona Intangível do Parque da Prainha – Nível médio. Exige Esforço. Duração:1h 20min.
 P.E.P.B. – Reserva Ecológica de Guaratiba
Manguezal de Araçatiba – Nível médio. Duração: 40min. A Explorar.
Morro da Boa Vista – Nível difícil. Duração: 2h. Atração: paisagem.
Morro da Cabeça do Boi – Nível médio. Duração: 1h50min. Atração: paisagem.
Morro da Faxina – Nível médio. Duração: 40min. Atração: paisagem.
Morro de Guaratiba – Nível médio. Duração: 50min. Altura: 354m.
Morro de São João da Mantiqueira – Nível difícil. Duração: 30min. Atração: paisagem.
Morro do Caeté – Nível difícil. Duração: 2h40min. Atração: paisagem.
Morro do Grumari – Nível médio. Duração: 40min. Atração: paisagem.
Morro dos Cabritos (Grumari) – Nível médio. Duração: 40min. Atração: paisagem.
Pedra do Telégrafo – Nível médio. Duração: 1h30min. Altura: 354m.
Praias Nativas de Barra de Guaratiba – Nível médio. Duração: 1h45min. Atração: paisagem e praia.
Travessia Araçatiba – Grumari – Nível médio. Exige esforço. Duração: 1h55min. Atração: paisagem e praia.
Travessia Piabas – Araçatiba (nova) – Nível médio. Exige esforço. Duração: 3h30min. Atração: paisagem e praia.
Travessia Piabas – Araçatiba (origina) – Nível médio. Exige esforço. Duração: 2h30min. Atração: paisagem e praia.
Travessia Piabas – Grumari – Nível médio. Exige esforço. Duração: 1h15min. Atração: paisagem e praia.
Travessia Piabas – Sítio Burle Max – Nível médio. Exige esforço. Duração: 3h30min. Atração: paisagem e praia.
 P.E.P.B. – Maciço da Pedra Branca
Açude do Camorim – Nível médio. Duração: 1h30min. Atração: paisagem e lago.
Caminho da Pedra da Luz – Nível médio. Exige esforço. Duração 1h30min. Distância: 4 Km. Duração: 1h30min. Atração: paisagem.
Caminho das Bromélias – Nível fácil. Duração: 25 min. Distância: 800 m.
Caminho do Gunza – Nível médio. Exige esforço. Duração 3h. Distância: 9 Km. Atração: rio.
Caminho do Tira Couro – Nível médio. Exige esforço. Duração 2h. Distância: 6 Km. Duração: 1h30min. Atração: paisagem.
Caminho do Vale do Cambugui – Nível médio. Exige esforço. Distância: 3 Km. Duração: 1h. Atração: paisagem e rio.
Caminho Magalhães Correia – Nível difícil. Exige esforço. Distância: 5 Km. Duração: 2h30min.
Morro da Bandeira e Alto da Beatriz – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 2h45min. Extensão: 6 Km. Atração: paisagem.
Morro do Bruno – Nível médio. Duração: 40min. Atração: paisagem.
Morro do Cabuçu – Nível médio. Exige esforço. Distância: 4,5 Km, altura máxima: 568 m.
Morro do Calembá – Nível médio. Duração: 40min. Atração: paisagem.
Morro do Lameirão – Nível médio. Exige esforço. Distância: 1,5 Km, altura máxima: 487 m.
Morro do Nogueira – Nível difícil. Exige esforço. Distância: 4,5 Km, altura máxima: 680? m. Atração: gruta e paisagem.
Morro do Pindobal – Nível médio. Exige esforço. Duração: 2h. A explorar.
Morro do Pindobal Mirim – Nível difícil. Exige esforço. Distância: 1,5 Km, altura máxima: 368? m. Duração: 1h30min. Atração: paisagem.
Morro dos Caboclos – Nível médio. Exige esforço. Distância: 5 Km, altura máxima: 688 m. A explorar.
Pedra da Rosilha (via Borda do Mato) – Nível médio. Exige esforço. Duração: 2h. Atração: paisagem.
Pedra da Rosilha (via Camorim) – Nível médio. Exige esforço. Duração: 2h. Atração: paisagem.
Pedra do Ponto – Vale da Virgem Maria – Nível médio. Exige esforço. Duração 1h30min. Atração: Paisagem.
Pedra do Ponto (via Bangu) – Nível médio. Exige esforço. Distância: 4 Km, altura máxima: 934 m. Duração: 2h45min. Atração: Paisagem.
Pedra do Ponto (via Serra de Bangu) – Nível médio. Exige esforço. Distância: 4 Km, altura máxima: 934 m. Duração: 2h45min. Atração: Paisagem.
Pedra do Ponto (via Serra do Barata) – Nível médio. Exige esforço. Distância: 4 Km, altura máxima: 934 m. Atração: Paisagem.
Pedra do Quilombo – Nível médio. Exige esforço. Duração: 1h40min. Atração: paisagem.
Pedra dos Carvalhos – Nível médio. Exige esforço. Distância: 3 Km, altura máxima: 600 m. Duração: 2h30min. Atração: paisagem. Vale da Caixa D’Água – Rio da Prata – Nível médio. Exige esforço. Distância: 3,5 Km, altura máxima: 375 m.
Pedra Negra – Nível médio. Exige esforço. Altura máxima: 334 m. Duração: 45min.  Atração: paisagem.
Pico da Pedra Branca – Nível difícil. Exige esforço. Duração: 3h45min. Extensão: 6 Km, altura máxima: 1024,7 m. Duração: 3h30min. Atração: paisagem.
Travessa Erval Muniz – Nível médio. Exige esforço. Distância: 3 Km, altura máxima: 800 m. Duração: 1h30min. Atração: paisagem.
Travessia Colônia – Camorim (Via Morro do Camorim) – Nível difícil. Exige esforço. Distância: 12 Km, altura máxima: 700 m. Duração: 5h. Atração: cachoeira e lago.
Travessia Pau da Fome – Açude do Camorim – Vargem Grande – Nível médio. Exige esforço. Duração: 6h30min. Distância: 12 Km. Duração: 7h30min.
Travessia Pau da Fome – Colônia (Via Areal) – Nível médio. Exige esforço. Distância: 8 Km, altura máxima: 400 m. Duração: 3h15min.
Travessia Pau da Fome – Colônia (Via Rio do Engenho Novo) – Nível médio. Exige esforço. Distância: 5 Km, altura máxima: 400 m. Duração: 2h45min. Atração: cachoeira.
Travessia Pau da Fome – Rio da Prata (via Monte Alegre) – Nível médio. Exige esforço. Distância: 8 Km, altura máxima: 860 m. Atração: Paisagem.
Travessia Rio da Prata – Ilha de Guaratiba – Nível médio. Exige esforço. Distância: 8 Km, altura máxima: 600 m. Duração: 3h. Atração: paisagem.
Travessia Rio da Prata – Pau da Fome (via casa amarela) – Nível médio. Exige esforço. Distância: 11 Km, altura máxima: 800 m. Duração: 7h30min. Atração: paisagem.
Travessia Rio da Prata – Pedra do Ponto (via Serra do Barata) – Nível médio. Exige esforço. Distância: 6 Km, altura máxima: 938 m. Atração: Paisagem.
Travessia Rio da Prata – Vargem Grande – Nível médio. Exige esforço. Duração: 3h15min. Distância: 8 Km, altura máxima: 600 m. Duração: 3h15min. Atração: paisagem.
Travessia Vargem Grande – Ilha de Guaratiba – Nível médio. Exige esforço. Distância: 8 Km. Duração: 3h. Atração: paisagem.
Trilha Circular Açude do Camorim – Nível médio. Duração: 1h45min. Atração: paisagem e lago.
Vale da Virgem Maria – Nível médio. Exige esforço. Distância: 3,5 Km, altura máxima: 500 m. Duração: 2h30min. Atração: paisagem.
Parque Ecológico do Mendanha
Cachoeiras da Serra do Mendanha – Nível médio. Duração: 40min.
Morro do Capim Melado – Nível médio. Duração: 40min.
Morro do Curangaba – Nível médio. Duração: 40min.
Morro Manuel José – Nível médio. Duração: 30min.
Pico das Andorinhas – Nível médio. Duração: 40min.
Pico do Gericinó – Nível médio. Duração: 40min.
Pico do Guandú – Nível médio. Duração: 40min.
Pico do Marapicu – Nível médio. Duração: 1h30min.
Serra do Vulcão – Nível médio. Duração: 1h30min.
Travessia Mendanha – Serra de Madureira – Nível médio. Duração: 1h30min

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